Abteilung Breitensport

Kontakt:

 

Abteilungsleiter:  Scharaf Girges

 

breitensport(at)tsv-penzberg.de

 


Bitte beachten: Aufgrund der Coronaauflagen, können nicht alle Stunden in gewohnter Form angeboten werden. In jedem Fall ist ein Schnuppertraining derzeit  nur nach Voranmeldung möglich. Wir bitten um Ihr Verständnis. Die Ansprechpartner finden sie in der jeweiligen Gruppenbeschreibung. Allgemeine Informationen erhalten Sie auch per Email unter info(at)tsv-penzberg.de

 

Desweiteren wurden nach dem Abriss des Wellenbades die Bezeichnungen der Turnhallen angepasst:

die alte Turnhalle am Wellenbad wurde zu Turnhalle an der Seeshauperstr. (kurz TH Seeshaupter)

die neue Turnhalle am Wellenbad wurde zu Turnhalle an der Birkenstaße (kurz TH Birkenstr.)


Sportangebot

 

Sport, Spiel & Spaß

Gemischt 8 bis 20 Jahre

 

Fr 17.00 - 18.30 Uhr

TH Birkenstr. / Nr. 3

 

ÜL Scharaf Girges

breitensport(at)tsv-penzberg.de

 

 

Fitness meets Pilates

 

 

Mo 20.00 - 21.30 Uhr

TH Birkenstr.  / Nr. 1

 

ÜL Helga Lindinger

Tel. 08856/4833


 

Body Fit

 

 

Di 20.00 - 21.30 Uhr

TH Seeshaupter

 

ÜL Nina Schott

Tel. 0157/88554772

 

 

 


Step-Aerobic  und Faszienfit

 

Step Basiskurs

Mo 17.30 - 18.30 Uhr

TH Seeshaupter Nr. 2

 

Faszienfit
Mo 18.30 - 19.30 Uhr

TH Seeshaupter Nr.2

 

ÜL Michaela Schott,

Tel. 08856/2026

 

Nur nach Voranmeldung

 

 

Nordic-Walking

 

 

Do 09.00 – 10.30 Uhr

Treffpunkt Wellenbad-Parkplatz

ÜL Martina Brandstetter

Tel. 08046/187878

 

 

 

 


Tanzsportgruppe

 

Mi 19.30-21.30 Uhr

BRK-Saal

 

Organisation: Marlene Popp

Tel: 08856/9869

tanzsport(at)tsv-penzberg.de



Fit und Gesund! Pluspunkt Gesundheit erneut bestätigt

 

TSV 1898 Penzberg erhält erneut das Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes für die Übungsstunde „Fitness meets Pilates“

 

 

 

 

 

Die Übungsstunde „Fitness meets Pilates“ unter der Leitung der Übungsleiterin Helga Lindinger wurde erneut mit dem Qualitätssiegel Pluspunkt Gesundheit des Deutschen Turnerbundes ausgezeichnet.

 

 

 

 

 


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PLUSPUNKT GESUNDHEIT

neues Logo
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PLUSPUNKT GESUNDHEIT erhält modernes Layout zum Geburtstag

 

TSV 1898 Penzberg mit zwei Gesundheitsangeboten seit 22 Jahren mit dabei

 

 

 

Bereits seit 25 Jahren gibt es das Qualitätssiegel Pluspunkt Gesundheit des Deutschen Turnerbundes. Ziel war es, den Menschen im Dschungel der vielfältigen Gesundheitssportangebote Orientierung zu geben. Anlässlich dieses Jubiläums hat das Qualitätssiegel ein neues modernes Aussehen erhalten.

 

Im Jahre 1997 wurde diese Auszeichnung dem TSV 1898 Penzberg für die Gesundheitsangebote „Fit for ever“ und „Vitalgymnastik und Pilates“, unter Leitung der Übungsleiterin Helga Lindinger, zum ersten Mal verliehen. Im zweijährigen Rhythmus  werden die Angebote vom Deutschen Turnerbund auf Qualifizierung und fachliche Kompetenz des Übungsleiters überprüft. Die Qualitätskriterien, die u. a. eine begrenzte Teilnehmerzahl, eine zielgruppengerechte Programmkonzeption und eine regelmäßige Fortbildung voraussetzen, garantieren den Teilnehmern eine optimale Betreuung und eine lebensbegleitende Stärkung der Gesundheit.

 

 

 

 „Die Arbeit mit den beiden Gruppen macht mir und auch den Teilnehmerinnen und Teilnehmern sehr viel Spaß. Ich freue mich jedes Mal, wenn alle nach der Stunde gut gelaunt und mit dem Wissen, etwas Gutes für sich und seine Gesundheit und Fitness getan zu haben, nach Hause gehen“, so Helga Lindinger.

 

 

 

 

 

Fit for ever

 

montags 20 Uhr – 21:30 in der neuen Sporthalle am Wellenbad

 

 

 

Gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik für Damen und Herren mit Training von Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und der tiefliegenden Rumpfmuskulatur zur Vorbeugung von Rückenproblemen und muskulären Disbalancen.

 

 

 

Vitalgymnastik und Pilates

 

mittwochs 19 Uhr – 20:30 Uhr in der neuen Sporthalle am Wellenbad

 

 

 

Sanfte Gymnastik für Damen und Herren mit Übungen zur Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Haltung. Die Pilatesmethode ist ein sanftes ganzheitliches Training für Körper und Geist mit primärer Wirkung auf Beckenboden- Bauch- und Rückenmuskulatur und ist für alle Altersgruppen geeignet.

 

 

 

Schnupperstunden sind bei beiden Gruppen auch ohne Voranmeldung möglich!


 

 

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