Abteilung Breitensport
Kontakt:
Abteilungsleiter: Scharaf Girges
breitensport(at)tsv-penzberg.de
Bitte beachten: Aufgrund der Coronaauflagen, können nicht alle Stunden in gewohnter Form angeboten werden. In jedem Fall ist ein Schnuppertraining derzeit nur nach Voranmeldung möglich. Wir bitten um Ihr Verständnis. Die Ansprechpartner finden sie in der jeweiligen Gruppenbeschreibung. Allgemeine Informationen erhalten Sie auch per Email unter info(at)tsv-penzberg.de
Desweiteren wurden nach dem Abriss des Wellenbades die Bezeichnungen der Turnhallen angepasst:
die alte Turnhalle am Wellenbad wurde zu Turnhalle an der Seeshauperstr. (kurz TH Seeshaupter)
die neue Turnhalle am Wellenbad wurde zu Turnhalle an der Birkenstaße (kurz TH Birkenstr.)
Sportangebot
Sport, Spiel & Spaß
Gemischt 8 bis 20 Jahre
Fr 17.00 - 18.30 Uhr
TH Birkenstr. / Nr. 3
ÜL Scharaf Girges
breitensport(at)tsv-penzberg.de
Fitness meets Pilates
Mo 20.00 - 21.30 Uhr
TH Birkenstr. / Nr. 1
ÜL Helga Lindinger
Tel. 08856/4833
Body Fit
Di 20.00 - 21.30 Uhr
TH Seeshaupter
ÜL Nina Schott
Tel. 0157/88554772
Step-Aerobic und Faszienfit
Step Basiskurs
Mo 17.30 - 18.30 Uhr
TH Seeshaupter Nr. 2
Faszienfit
Mo 18.30 - 19.30 Uhr
TH Seeshaupter Nr.2
ÜL Michaela Schott,
Tel. 08856/2026
Nur nach Voranmeldung
Nordic-Walking
Do 09.00 – 10.30 Uhr
Treffpunkt Wellenbad-Parkplatz
ÜL Martina Brandstetter
Tel. 08046/187878
Tanzsportgruppe
Mi 19.30-21.30 Uhr
BRK-Saal
Organisation: Marlene Popp
Tel: 08856/9869
tanzsport(at)tsv-penzberg.de
Fit und Gesund! Pluspunkt Gesundheit erneut bestätigt
TSV 1898 Penzberg erhält erneut das Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes für die Übungsstunde „Fitness meets Pilates“
Die Übungsstunde „Fitness meets Pilates“ unter der Leitung der Übungsleiterin Helga Lindinger wurde erneut mit dem Qualitätssiegel Pluspunkt Gesundheit des Deutschen Turnerbundes ausgezeichnet.
PLUSPUNKT GESUNDHEIT
PLUSPUNKT GESUNDHEIT erhält modernes Layout zum Geburtstag
TSV 1898 Penzberg mit zwei Gesundheitsangeboten seit 22 Jahren mit dabei
Bereits seit 25 Jahren gibt es das Qualitätssiegel Pluspunkt Gesundheit des Deutschen Turnerbundes. Ziel war es, den Menschen im Dschungel der vielfältigen Gesundheitssportangebote Orientierung zu geben. Anlässlich dieses Jubiläums hat das Qualitätssiegel ein neues modernes Aussehen erhalten.
Im Jahre 1997 wurde diese Auszeichnung dem TSV 1898 Penzberg für die Gesundheitsangebote „Fit for ever“ und „Vitalgymnastik und Pilates“, unter Leitung der Übungsleiterin Helga Lindinger, zum ersten Mal verliehen. Im zweijährigen Rhythmus werden die Angebote vom Deutschen Turnerbund auf Qualifizierung und fachliche Kompetenz des Übungsleiters überprüft. Die Qualitätskriterien, die u. a. eine begrenzte Teilnehmerzahl, eine zielgruppengerechte Programmkonzeption und eine regelmäßige Fortbildung voraussetzen, garantieren den Teilnehmern eine optimale Betreuung und eine lebensbegleitende Stärkung der Gesundheit.
„Die Arbeit mit den beiden Gruppen macht mir und auch den Teilnehmerinnen und Teilnehmern sehr viel Spaß. Ich freue mich jedes Mal, wenn alle nach der Stunde gut gelaunt und mit dem Wissen, etwas Gutes für sich und seine Gesundheit und Fitness getan zu haben, nach Hause gehen“, so Helga Lindinger.
Fit for ever
montags 20 Uhr – 21:30 in der neuen Sporthalle am Wellenbad
Gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik für Damen und Herren mit Training von Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und der tiefliegenden Rumpfmuskulatur zur Vorbeugung von Rückenproblemen und muskulären Disbalancen.
Vitalgymnastik und Pilates
mittwochs 19 Uhr – 20:30 Uhr in der neuen Sporthalle am Wellenbad
Sanfte Gymnastik für Damen und Herren mit Übungen zur Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Haltung. Die Pilatesmethode ist ein sanftes ganzheitliches Training für Körper und Geist mit primärer Wirkung auf Beckenboden- Bauch- und Rückenmuskulatur und ist für alle Altersgruppen geeignet.
Schnupperstunden sind bei beiden Gruppen auch ohne Voranmeldung möglich!