Aktuelles


Senioren: Senioren Ausflug an den Alpsee

kürzlich fand der traditionelle Wanderausflug unserer Senioren an den Alpsee statt! Und wie immer war Ihnen der Wettergott wohl gesonnen :) so dass dieser ein voller Erfolg wurde!

 

Die Gruppe bedankt sich bei den Übungsleiternfür die Organisation und die gut durchdachte Routenauswahl!

 

unter "mehr lesen", finden Sie eine kleine aber feine Bildergalerie vom Ausflug.


Senioren: Ausflüge 2024

 

Frei nach dem Motto, wer rastet der rostet haben unsere Senioren neben dem Sport für 2024 so einiges geplant!

 

Für eine genaue Übersicht auf "mehr lesen" klicken.


Februar
14.2.  12 Uhr Fischessen Hoisl Bräu

 

Treffpunkt: offen

 

Verantwortlich: KARIN

 

 

 

 

 

APRIL
25.4. Tagesfahrt Königsbrunn Kloster Oberschönenfeld

 

Verantwortlich: Maria Filgertshofer

 

                             Tel.: 08856/3352

 

 

 

 

 

MAI

 

   16.05. TSV JHV

 

 

 

 

 

Juni

 

12.6. Ausflug zum Wandern

 

Verantwortlich: Karin und Elke

 

 

 

 

 

 

 

Juli

 

22.07. abschluss radeln, walken

 

               …… Essen,

 

Verantwortlich: Karin und Elke

 

 

 

September
Ab Schledorf Kochelsee Rundfahrt (mit Unterbrechung am Grauen Bär,

Wanderung zum Walchenseekraft- werk, ab Altjoch Fortsetzung der Rundfahrt.

 

Verantwortlich: Heinz+Maria Schlüter
 Tel.: 08856/8024968

 

 

 

 

 

oktober
kegeln
Verantwortlich: Bärbel Drost
Tel.: 08856/7938

 

 

 

 

 

Dezember

 

9.12. weihnachtsfeier

 

Verantwortlich: Karin und Elke

 

 

 

 

 

 

 

Viel Spaß Karin 0174 3363491

 

und Elke  0162 1612930

 

Senioren: Aktiv durchs Jubiläumsjahr

nicht nur in der Sporthalle sind unsere Senioren fleißig, auch zu gemeinsamen Ausflügen trifft man sich gern. Von Fischessen, über Wandern, Kegeln und Radln ist für jeden etwas dabei!

 

Natürlich steht auch schon der Termin für die Obligatorische Weihnachtsfeier fest.

 

Den Flyer mit allen Terminen findet ihr wenn ihr auf "mehr lesen" klickt.

 

Eure Karin und Elke


Download
Terminkalender Senioren 2023
Unternehmungen 2023 Senis (002).pdf
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Senioren: Aktuell - wieder Plätze frei!

 

Frei nach dem Motto: "WER RASTET, DER ROSTET!"

 

 Durch Bewegung, Spiel und Sport aktiv und gesund bleiben, in eine Gemeinschaft eingebunden zu sein und mit geistiger und körperlicher Fitness den Alltag nicht nur bewältigen, sondern den dritten Lebensabschnitt auch erleben und genießen können, sind Maßstäbe, die wir uns in unserer Seniorenarbeit gesetzt haben.Nirgendwo lassen sich Gesundheit und Geselligkeit so gut kombinieren wie im Sportverein. Freude an Bewegung ist an kein Alter gebunden.

 

 

 


 

Unsere Übungsstunden sind montags und freitags.

 

Montag: 17-18:15 „Locker vom Hocker“ (Hockergymnastik)
Montag: 18:20 – 19:30 „Fit in die Woche“
Freitag: 8:30 – 10 „Fit in den Tag“

 

Die Stunden beginnen mit einem leichten Herz-Kreislauftraining, dann trainieren wir mit oder ohne Kleingeräte und unter Einsatz von Musik wirbelsäulengerecht, gelenkschonend und effektiv alle Muskelgruppen. Wir bieten in einem individuell dosierten und abwechslungsreichen Bewegungsangebot neben funktionellen Dehn- und Kräftigungsübungen auch verschiedene Entspannungstechniken und Beckenbodentraining. Gleichgewichts- und Reaktionsübungen machen sicherer.

 

 

 

Kontakt: TSV Geschäftsstelle oder Abteilungsleitung Senioren, Karin Sonnenstuhl 0174-3363491

 

Termine Senioren 2019

 

 

Vorschau 2019

 

 

 

25.02.2019  Faschingskegeln in der Kegelhalle

                      (Weingut 18.00-20.00 Uhr)

 06.03.2019  Wanderung zum Fischessen

 16.05.2019   Jahreshauptversammlung

 22.05.2019  Jahresausflug mit dem Bus zum Wandern

 22.07.2019  Radeltour mit Einkehren

 16.12.2019  18.30 Uhr Weihnachtsfeier

 

C

KONTAKT: 

Grube 51B, 82377 PENZBERG, Tel. 08856/93092

info(at)tsv-penzberg.de

 

GESCHÄFTSSTELLE:

Grube 51B,  82377 PENZBERG

(rechts vom "ehemaligen" Lidl)

BÜROZEITEN: Mo 19.00 - 20.30 Uhr, Di 9.00 -14.30 Uhr, Mi 9.30 - 15.30 Uhr

in den Ferien nur nach Rücksprache