Aktuelles

Seit 4 Jahren gibt es jetzt schon beim TSV Penzberg eine Sparte Baseball bzw. Softball. Über 60 Aktive wurden bis jetzt von dem Fieber Baseball angesteckt. Trotz der kurzen Zeit dieser Sportart in Penzberg kann man schon beachtliche Erfolge vorweisen. So ist das Softball Slow Pitch Mixed Team gerade amtierender Deutscher Meister und das U10 Team erreichte bei der Deutschen Hallenmeisterschaft einen großartigen 4.Platz.

WER KANN TEILNEHMEN: Jeder im Alter von 14 -99 Jahren der sich fit fühlt.

Besondere Anforderungen werden nicht gestellt. Wir werden Softball Slow Pitch

spielen und die Spielregeln sehr vereinfachen. Jedes Team erhält einen Betreuer/

Trainer von dem Veranstalter gestellt.

AUSRÜSTUNG: Die Ausrüstung (Handschuhe/Schläger/Bälle etc.) wird vom Veranstalter gestellt.

Ihr solltet lediglich geeignete Schuhe mitbringen. Wir haben an dem Tag das ganze Stadion zur Verfügung (2 Kunstrasenplätze sowie die Rasenfläche)

Fußballschuhe mit richtigen Stollen werden nicht benötigt. Noppen, Nocken oder normale Turnschuhe sind ausreichend.

TURNIERVERLAUF: Start der Veranstaltung wird um 10:00 Uhr sein.

Das Ende hängt von der Anzahl der teilnehmenden Teams ab und wird euch nach der

Anmeldung mitgeteilt, Der voraussichtliche Zeitraum wird 10.00 — 18.00 Uhr sein.

Das hängt davon ab, wie weit euer Team kommen wird.

WIE SETZT SICH EIN TEAM ZUSAMMEN:

Eine Mannschaft besteht aus mindestens 9 Spieler/innen. Idealerweise habt ihr ein paar mehr Leute dabei. Wenn ihr wollt, bekommt ihr den Werfer (Pitcher) von uns gestellt. Da wir die Baseballvariante Softball Slow Pitch“ spielen, ist die Position des Werfers mit ein wenig Übung auch für Anfänger möglich.

DER „SOFTBALL“

Ein Softball ist keineswegs „softer“ als ein Baseball, sondern größer und kann aufgrund dieser Größe nicht ganz so weit geworfen und geschlagen werden. Dennoch sind Schläge über 120 Metern möglich. Achtung: es ist ein harter Ball.

PROBETRAINING:

Habt ihr ein Team zusammen so könnt ihr gerne vorab 1-2 mal mit eurer Mannschaft zu einer Trainingseinheit kommen. Wir stellen euch einen fachkundigen Trainer zur Verfügung der euch den Feinschliff verpassen wird.

WIR BEKOMMEN NICHT GENUG LEUTE FÜR EIN TEAM ZUSAMMEN?

Das ist auch kein Problem. Meldet euch vorher und wir versuchen gemeinsame Teams zusammen zu stellen.

CATERING AM VERANSTALTUNGTAG:

Wir würden uns freuen, wenn ihr unsere Verpflegungsstände eifrig besucht. In unserem Biergarten wird für das leibliche Wohl gesorgt.

ANMELDUNGEN/INFOS:

Jedes Team hinterlegt eine Anmeldegebühr von 50€, die das Team zurückbekommt, wenn das Team antritt. Dies dient dazu, damit die Panthers eine Planungssicherheit haben.

Anmeldungen und weitere Infos einfach unter penzberg.panthers@web.de oder unter der Telefonnummer: 0160/90501271.

Nach eurer Anmeldung erhalt ihr ein Infopaket mit weiteren Informationen (Spielregeln, Turnierplan etc.).

Wir freuen uns auf Euch

Eure TSV Penzberg Panthers

Zunächst einmal möchte ich mich kurz vorstellen:

Ich bin 32 Jahre alt. Vom Beruf aus sitze ich den ganzen Tag im Büro. Den Ausgleich dazu finde ich im regelmäßigen Sport. Meine Passion für Sport und einen gesunden Lebensstil habe ich schon vor Jahren entdeckt. Ob Wandern, Skifahren, Eigenkörpertraining, Krafttraining im Fitnessstudio, Softball oder Laufen - ich habe viele verschiedene Bereiche des Sports für mich entdeckt und mich darin weiterentwickelt. Auch Kurse jeglicher Art bereichern meinen Trainingsalltag. All diese Erfahrungen möchte ich nun in meinem eigenen Sportprogramm mit euch teilen.

Mein Sportprogramm ist für jeden geeignet, unabhängig vom Alter oder aktuellem Fitnessgrad. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, das Ziel ist es, individuelle Fortschritte zu machen und dabei vor allem Spaß zu haben. Ich werde euch motivieren, alles zu geben und noch mehr, um eure persönlichen Ziele zu erreichen. Denn das Training wird stets auf die Teilnehmer:innen und deren Fähigkeiten angepasst. Dabei achte ich stets auf eine korrekte Ausführung, um Verletzungen vorzubeugen.

Hauptsächlich werden wir mit dem eigenen Körpergewicht trainieren, aber auch alle anderen in unserem Trainingsraum zur Verfügung stehenden Ressourcen nutzen. Sobald wir genug Teilnehmer sind, wechseln wir in eine Halle um noch mehr Möglichkeiten zu haben. Gemeinsame Workouts im Team helfen uns dabei, all unsere Kraftreserven zu nutzen und noch intensiver zu trainieren. Jede Einheit beginnt und endet mit einem Warm-up und Stretching.

Für das Training ist es wichtig, dass du eine Trainingsmatte oder Yogamatte, ein Handtuch, ausreichend Wasser und Sportkleidung dabei hast. Darüber hinaus solltest du Ehrgeiz und Freude am Sport mitbringen. Denn das Wichtigste in meinem Sportprogramm ist der Spaß am gemeinsamen Auspowern.

Allgemeine Informationen

Die Einheiten dauern circa 1,5 Stunden, wobei wir effektiv maximal eine Stunde trainieren werden. Die restliche Zeit ist für Stretching, Vorbereitung und Aufräumen vorgesehen.

Wir treffen uns um 18:50 Uhr vor der Josef-Boos Halle.

Ich freue mich darauf, euch bald in meiner Sporteinheit begrüßen zu dürfen und gemeinsam an unseren Zielen zu arbeiten!

Lieben Gruß Matthias